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（中央社記者戴雅真倫敦12日專電）37歲瑞士網球名將費德瑞今天在溫布頓錦標賽準決賽鏖戰4盤，擊敗33歲的西班牙蠻牛納達爾，將在決賽對決尋求衛冕的喬科維奇，爭取個人大滿貫賽第21座，同時也是溫網第9座金盃。當代網壇四巨頭今年除了英國選手莫瑞（Andy Murray）負傷未參加男單外，其餘3人都闖入4強，大會第2種子費德瑞和第3種子納達爾率先碰頭。時隔11年，再度在他們2008年演出大滿貫賽歷來最精彩決賽的中央球場開戰，足球名將貝克漢（David Beckham）與英國演員休葛蘭（Hugh Grant）都到場觀賽。費德瑞和納達爾在2008年的溫網決賽對決，被公認為網球史上的經典。費德瑞當時是連續231週的世界球王，保持65場草地賽不敗紀錄，但納達爾最後打敗了他，奪下個人第一座溫網金盃。中央球場下午1時由尋求衛冕的喬科維奇（Novak Djokovic）與西班牙的包蒂斯塔-阿古特（Roberto Bautista Agut）先行對決。兩人力拼4盤，最終喬科維奇以6比2、4比6、6比3、6比2獲勝，準新郎倌包蒂斯塔-阿古特終於可以展開他因為闖入4強而中斷的單身派對。他先前沒料到會在溫網一路闖關，竟然把單身派對安排在溫網第二週。中央球場接著上演費納爭霸。今天的準決賽是費德瑞和納達爾兩人職業生涯第40次對決，也是第4次在溫網遭遇。在前三次溫網對決中，費德瑞2006和2007年連續在決賽擊敗納達爾奪冠，納達爾則在2008年封王。兩人一開始展開互保大戰，第一盤就邁入搶七，3比3平手後，由費德瑞連奪4分拿下。但納達爾在第二盤大爆發，僅讓費德瑞保下一局，接著連奪5局，6比1奪下第二盤。費德瑞在第三盤重新振作，第3局成功破發後，將比數拉到4比1，才讓納達爾又保下2局，6比3聽牌。他在第四盤延續第三盤的氣勢，第3局再度破發，之後再度互保發球局。費德瑞在第9局聽牌，兩人展開令人手心捏一把冷汗的纏鬥，納達爾雖然逃過破發，但在第10局最後以一球界外，讓費德瑞以6比4結束比賽。費德瑞和納達爾今天鏖戰4盤3小時，費德瑞7比6（3）、1比6、6比3、6比4，贏得比賽。他在賽後受訪表示，拿下第一盤很重要，奠定勝基，但納達爾第二盤很強，最後一盤也非常艱難，總之這是一場很高水準的比賽，和納達爾在溫網的對決意義重大。（編輯：徐睿承）1080713

【早安健康／張承宇報導】想吃三明治、漢堡等脂肪、蛋白質、醣類都很高的食物時，究竟該怎麼選擇才能稍微健康一點？日本醫師建議，在漢堡或三明治中，加入「最營養水果」酪梨，其中豐富的維生素B群，就能幫助脂肪、蛋白質與醣類分解；而酪梨豐富的不飽和脂肪酸，也可能有助於預防發胖、降低三酸甘油脂！  酪梨助整腸、促進代謝  日本東京大學醫學部附屬醫院醫師伊藤明子表示，酪梨是金氏世界紀錄認證最營養的水果，酪梨中的維生素B2、不飽和脂肪酸、蛋白質、鉀、鋅等營養含量，在所有水果中都是數一數二的，堪稱是營養的寶庫。  酪梨含有等於10根秋葵的維生素B1，以及32片小片海苔的維生素B2，有助於促進脂肪、糖分與蛋白質的分解。伊藤明子認為，除了將酪梨做成沙拉，選擇含有酪梨的三明治、漢堡，酪梨中的維生素B1、B2，就能幫助分解麵包的糖分以及漢堡肉中的蛋白質，比起一般只有高脂肪肉類與少量蔬菜的漢堡或三明治，加入酪梨的選擇更為健康。  同時，一顆酪梨的膳食纖維含量約等於5根香蕉，或是一整根牛蒡。日本管理營養士龜崎智子表示，1顆酪梨的膳食纖維就能滿足成年女性一日所需的1／3，可望幫助消除便秘、促進老廢物質排出。同時酪梨富含的鉀也有利尿、排出身體多餘鹽分的效果，對於改善水腫、高血壓都有幫助。  酪梨的主要成分雖為脂肪，但伊藤明子認為，酪梨所含有的是不飽和脂肪酸，不只不易囤積在人體內，反而還有助於促進堆積的脂肪排出，可能有預防發胖、降低三酸甘油脂的效果。不過豐富的脂肪也讓酪梨比起一般水果熱量更高，因此一天最多攝取1顆即可。  下一頁分享專家強力推薦的酪梨食譜給您！  酪梨漢堡這樣做簡單又美味  材料（1人份）  做法  … 延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞身上有小焦痂沒注意...得這病死亡率6成燙青菜湯和火鍋湯喝多 小心結石上門減肥關鍵曝！醫：睡飽X小時 瘦15公斤講話習慣清喉嚨 聲帶易長繭炎熱潮濕引黴菌！ 清潔做好少困擾今日最夯新聞流量前3名洩密案無罪 馬批「射箭再劃靶」郭台銘喊話韓：就算大哥拜託你挺共追打反共的 美警出動上銬了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

除了裝各種證件、信用卡外，錢包還有保護個資功能？美國企業Trayvax推出一款RFID防護錢包，除了收藏實體的證件、卡片，還能保護卡片上的個資，除此之外，還非常耐用。RFID全名Radio Frequency Identification，中文稱「無線射頻辨識」技術，具有不必接觸就能讀取資料、解碼速度快、識別距離遠等多項好處。近年來，此技術已逐漸融入日常生活中，包括門禁卡、悠遊卡、電子收費及信用卡等，RFID應用無所不在。但正因為這幾項優點，有心人士只要暗中準備特定的掃描器，就能神不知鬼不覺地竊取旁人卡片的RFID資料，如果正巧讀到信用卡，那荷包可就要大失血了。Trayvax Original 2.0是專為此問題而設計，其材質以航太級鋁合金與不鏽鋼製成，能夠屏蔽電磁波，進而達到防護個資外洩的效果。兩片外殼以軍用繩串起，不僅符合「簡單實用」風格，還能藉此調整錢包容量，最大可放入15張卡片。錢包表面有塊特別的鏤空設計，方便通關檢查時快速讀取，而不必每次都要將卡片抽出放回。Original 2.0另一項特色是耐用，保證壽命高達65年。Trayvax官網俏皮寫到：「Original 2.0是你一生的搭檔，它被設計得比使用者還要耐久」。YouTube上有人做一個實驗，拿一盒螺絲釘與Original 2.0放入滾筒研磨一小時後，軍用串繩完好如初，表殼幾乎毫無刮痕，最外層卡片只在鏤空處磨出一塊銀白色區域，顯示了它的耐操程度。這款錢包很適合特別擔心個資外洩的人，也適合很會「操」錢包的「極簡主義」信徒們。目前官網有五種顏色可供選擇，售價29.99美元，台幣千元有找。圖片資料來源: RFID防護

台南市社會局日前獲報，有一位父親對兩名就讀幼兒園的小姊妹不當體罰，而社工人員到幼兒園調查時，卻遭遇園方阻撓，甚至還通知女童家長，要他們從後門把人接走，這名父親後來有主動聯繫社會局，辯稱小朋友是因為跌倒，身上才會出現瘀青，但社工人員探視後，認為兩名小朋友身上的傷，不像是跌倒造成的，是不是虐兒事件，將會盡快釐清。8名社會局人員，大陣仗進到幼兒園，查看教室內部情況，因為他們7號接獲有一對小姊妹，遭到父親不當體罰，調查小組到幼兒園調查時，園方卻謊稱女童沒來，其實是私下通知家屬，先把兩人從後門接走，企圖妨礙調查，後來社會局人員得知兩姊妹已經回家，到家中訪視時，果然發現她們手腳有體罰傷痕。女童父親：「這個(虐童)是子虛烏有的事情，如果今天我不當體罰，甚至於像他們講的，是家暴的話，那這個小孩子，不可能跟我的互動這麼良好。」女童爸爸出面喊冤，表示他沒有體罰小孩，是之前放假時，小朋友跌倒受傷，手腳才會出現瘀青，而他把小朋友接回家後，也主動打給社會局，請他們來家裡訪談。女童父親：「這兩個小孩子，從以前還未滿兩歲，在所謂托嬰的時候，我就已經有交代過園方說，你們只能先通知我，但是我會自己跟別人約時間。」園方：「他表示他馬上要來帶走孩子，那園方當然就是先表示，孩子今天沒有來，(小孩子那幾天上課也沒什麼異狀)，都沒有異狀，都很正常。」雖然園方做出解釋，但遇到疑似受虐事件，沒通報還涉嫌阻撓調查，社會局已經在查，若是真的是家暴案件，將對園方開出最重6萬元罰鍰，除此之外，如果涉及刑事部分，還可能面臨連帶責任。社會局家防中心主任蘇淑貞：「園長就是沒有依法在發現兒童，有不當對待的時候來通報，而且我們在調查的當天，她未配合調查，所以通報以後未配合調查這部分，我們會兒權法第53條，還有70條來依法裁處。」社工訪查後，認定小姊妹身上的瘀青，不像是跌倒受傷，但家長卻信誓旦旦，表示沒有體罰，雙方各說各話，真實情況還有待釐清。更多 TVBS 報導餵滾燙奶、抓衣領丟牆 2歲童遭大怒神重摔全身傷 無照保母涉虐男童 高院維持判2年徒刑 涉虐童保母收押禁見 警察老公限制出境 台中疑虐童案 保母涉重傷害罪檢方聲押獲准

娛樂中心／綜合報導中國大陸歌手李榮浩選在今（11）日34歲生日當天向女友楊丞琳求婚，並曬出親密合照宣布求婚成功的喜訊，小倆口4年戀情開花結果，網友們祝福之餘，兩人過往情史拿出來回顧，當初李榮浩疑似「無縫接軌」跟楊丞琳交往的舊聞也被挖出，網友熱烈討論，讓李榮浩前女友陸瑤意外登上微博熱搜。▲李榮浩宣布求婚成功。（圖／翻攝自臉書）陸瑤是模特兒出身，178公分的她有著傲人胸圍和一雙逆天長腿，曾來台發行過專輯《路遙》，而她和李榮浩交往多年，陪他走過低潮，陸瑤也常在微博po文替李榮浩宣傳專輯、客串《兩個人》MV等，據傳李榮浩成名曲《模特》就是寫給她的情歌，就連李榮浩專輯上的簽名都是陸瑤設計的。▼▲模特兒出身的陸瑤有著一雙令人稱羨的逆天長腿。（圖／翻攝自微博）2015年初，李榮浩透露和陸瑤分手，不久後就和楊丞琳爆出熱戀消息，當時陸瑤的張姓好友還在微博po初陸瑤和李榮浩熱戀時的親吻照，點名砲轟「浩哥，你怎麼能連什麼時候分手的都不記得？不敢說？」更指李榮浩和陸瑤分手一個月就傳出和楊丞琳交往消息，一番話暗指李榮浩「無縫接軌」。▲李榮浩求婚成功，和前女友陸瑤的那段情也被翻出來討論。（圖／翻攝自微博）如今李榮浩和楊丞琳4年戀情修成正果，這段過往再度被翻出來討論，也讓在演藝圈沉寂許久的陸瑤登上微博熱搜，不過網友們大多認為感情分合很正常，雙方現在各自安好，這些過去沒必要再提起，「果然出場順序很重要」、「幹嘛突然帶前任，不厚道」「搞得跟結婚還要考慮前任的感受一樣」。更多三立新聞網報導積極挽回正宮！開心陪鄭秀文慢跑…許志安親曝夫妻感情現狀這哪齣？田口淳之介涉毒遭訴 女友當庭深情告白：我想結婚升格準人妻！楊丞琳甜喊「祝福收到了」 超閃2字成亮點夏戀壓軸！A-Lin下台零距離嗨唱…卻意外「累壞他」

f(x)雖然許久沒有以團體活動，但成員各自的動向依舊備受粉絲們關心。f(x)出身的成員Krystal鄭秀晶即將進軍大螢幕，迎向全新挑戰。Krystal將演出崔河那導演的獨立電影《呼喚老爸》並擔任主角，也將是她首度挑戰大螢幕演出，消息一出 立即引起話題討論。《呼喚老爸》這部電影討論時下年輕人現況，一位愛得火熱並因此懷孕的大學女生，在結婚的前夕尋找親生爸爸而展開一段有趣的旅程。在這部電影作品中Krystal所演出的這個女大生，對任何人都不會輕易膽怯，想做的事情無論如何都必須達到，個性非常積極勇敢，當然也包含她面臨懷孕與結婚，這樣的人生大事前夕，遭遇許多不可預知的狀況，這個角色也逐漸成長，將散發出Krystal的獨特魅力。Krystal鄭秀晶作為f(x)成員出道，也演出過不少電視劇作品《對我而言可愛的她》《繼承者們》《河伯的新娘》《機智牢房生活》《Player》等，一直都有相當可愛的魅力及個人色彩。特別在《機智牢房生活》中短髮的她，雖然戲份不算太多卻展現出相當重要的存在感，在《Player》中也挑戰動作戲演出，相當受到大家喜愛，當然相信粉絲們也非常期待她的電影作品，即將展現更新穎的Krystal。《呼喚老爸》也將是韓國新銳導演崔河那的長篇電影出道作品，預計將於8月開拍。

▲ 「土星衝」在今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置。(台北市立天文館提供)台北市 / 洪立文 綜合報導被譽為「太陽系最美星體」的土星將與地球、太陽排成一條線，形成「土星衝」！氣象局表示，今（10）日晚間7點到9點是距離地球最近的時間，也正好達到最佳觀測位置，民眾不妨抬頭看看這難得的天文奇觀。天文奇觀"土星衝" 土星今晚最接近地球氣象局指出，「土星衝」是指土星、地球及太陽三者依次排成一條直線，即土星與太陽黃經相差180度的現象，天文學上稱為「土星衝」，衝日前後土星距離地球最近、也最明亮，這種天文現象稱土星衝，並不是真的衝向地球。台北市立天文館表示，不是只有土星衝時才能觀看土星，基本上，在今年年底之前，都可在傍晚日落後觀察土星，只是過了衝之後的土星，日落後的位置會愈來愈偏西，視直徑愈來愈小，視亮度也會愈來愈暗。把握奇景 欣賞土星肉眼能看見台北市立天文科學教育館表示，民眾只要用倍率望遠鏡就很容易看到「土星衝」，要是沒有雲層遮蔽，用肉眼即可看到星點大小的土星，而使用專業望遠鏡則有機會看到土星表面的雲帶特徵、土星環等。原始連結 更多華視新聞報導 土星「衝」光環最清晰! 科學天文館7/13.7/27邀民眾觀賞 4縣市示警! 氣象局發布大雷雨即時訊息

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】乳癌是女性癌症第一名殺手，平均每35分鐘就有1位女性確診為乳癌，每天有6人死於乳癌。防治乳癌的利器要靠篩檢，但是許多女性聽說乳房攝影檢查會被夾得很痛，而卻步不前。目前已經有新型的數位式乳房攝影機，可以大幅縮短檢查時間，並能有效降低疼痛感。依據衛生福利部國民健康署2018年底出版的癌症登記報告，乳癌已蟬聯多年的臺灣女性癌症發生率第一名，不僅人數年年上升，初次診斷年齡更是相較於歐美國家年輕10歲左右。乳房攝影篩檢，可減少3成晚期乳癌的發生衛生福利部臺南醫院外科部主治醫師陳瑞玲表示，乳癌最主要的傳統治療方式為手術切除，近年各種新藥、化學治療、標靶治療、放射線治療、免疫療法日益進步。本院設有乳癌治療團隊，整合乳房外科、整形外科、放射科、血液腫瘤科、病理科等，提供量身訂做的治療方針，不論是術中直接進行整形重建手術，或是術後的復健追蹤等，都有完善的醫療計劃。臺灣本土的大規模數據已經確認，乳房攝影篩檢是非常高敏感度又有效的乳癌篩檢方法，可以降低近4成的乳癌死亡率，並減少3成晚期乳癌的發生。但臺灣女性整體的乳房攝影受檢率僅四成，不如其他先進國家過半數的普及度，仍然有很多努力空間。45歲到69歲的女性，2年1次免費乳房攝影檢查目前國民健康署針對45歲到69歲的女性(二等親內有乳癌家族史，可提早至40歲)，提供每兩年一次免費的乳房攝影檢查；透過安全的低劑量X光射線以高解析度的影像品質，讓許多乳癌早期的癌前病變癥兆(如乳管微鈣化、結構不對稱等)無所遁形。多數東方女性的乳腺組織較為緻密，顯得乳房攝影的影像品質及敏感度稍微不足；因此針對臺灣女性較為緻密的乳房組織，及乳癌確診平均年齡較為年輕化的狀況來說，乳房超音波檢查就是極重要的加分工具。雖然在影像解析度上，乳房超音波檢查不如乳房攝影來得高，但是它不受年齡限制的可近性、影像的即時性與立體感，更是補足了乳房攝影在平面影像上的不足，兩者相輔相成，可以解決多數常見的各種乳房問題與可能的大小病灶。新型的數位式乳房攝影機，能有效降低疼痛感因為忙碌或怕被夾得很痛等原因，而錯失及早揪出乳癌的好機會，實在非常可惜。其實只需要在月經結束後一週，帶健保卡及身份證來醫院，目前已經有新型的數位式乳房攝影機，可以大幅縮短檢查時間，並能有效降低疼痛感。【延伸閱讀】

工商時報【台南訊】近年來以運動型保養面膜時常贊助路跑賽事受到好評的美光生醫，係國內電視購物生技保養品專業代工大廠，除接受委託代工外，也推出以專為運動型使用者設計的「青春考究」晴天保養系列，自去年上市以來，已在運動者間耳語相傳，儼然是運動者的保養聖品。該公司副總經理李明勳表示，「美光生醫」是一家隱於市的保養品專業代工廠，除多款電視購物生技保養品外，也幫國內某知名醫美集團製造醫美專用保養品，因此，對生技保養品的市場需求有深層的瞭解。而「青春考究」晴天保養系列，即是感受到國內運動人口日增，但卻缺乏對運動者大量流汗以及日曬後肌膚的保養，遂研發製造專為運動型使用者設計的保養品。李明勳指出，品牌「青春考究」的發想是，每一個產品都是友善自然、友善人文並充滿幸福感；而晴天保養品系列首款產品為專為運動缺水及日曬後修護的香草玫瑰保濕面膜，這是一款值得國人使用及推薦的產品，因為他結合了專業生技廠及在地有機小農；該面膜取材自屏東大花有機玫瑰農場的玫瑰精華與玫瑰純露，並以有機薰衣草純露作為基底，同時添加多層次的小分子胺基酸和草本潤白配方，提供肌膚最完整的保養呵護。李明勳最後強調，香草玫瑰保濕面膜是台灣第一款有機純露面膜，單一玫瑰純露濃度超過20％、無香精與助溶劑配方，是專為運動缺水及日曬後研製的修護面膜，面膜很薄、很透，敷完也很保濕，隔天上妝也很持妝，保濕度很夠，絕對是運動、曬後最佳救星。洽詢專線：（06）264-3665。

記者楊晴雯／台北報導一名年約3歲的小弟弟，因罹患發炎性腸道疾病持續腹瀉血便而住院，又診斷出被高度抗藥性的困難梭菌感染，經常規抗生素治療無效，仍反覆感染，於長庚醫院接受「便便療法」，健康糞便捐贈者是自己的姊姊，以內視鏡方式將姐姐的腸道菌叢植入該病童腸道，狂腹瀉、血便症狀緩解許多，也順利改善腸道菌相的平衡。此案例為該院迄今接受便便療法的最小年齡病患。▲3歲男童遭困難梭菌感染，接受親姐姐健康糞便移植，腹瀉血便症狀緩解許多。（圖／長庚提供）替該名病童診治的林口長庚醫院兒童胃腸肝膽科主治醫師陳建彰表示，第一次篩檢微菌捐贈者是找該病童的哥哥，但哥哥的糞便被檢驗出有致病性細菌，不適合擔任糞便捐贈者；而後另外篩檢該病童的姊姊捐贈資格，確認姊姊的健康條件符合擔任捐贈者後，便幫該病童執行微菌叢植入術，利用內視鏡方式將姐姐的腸道菌叢植入該病童腸道。經過此次治療，病童的腹瀉血便症狀緩解許多，也順利改善腸道菌相的平衡。暱稱「便便療法」是近年來的醫療新技術，正式名稱為「微菌叢植入治療」。衛福部去（2018）年9月發布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法（簡稱特管辦法）」，新增微菌叢植入術治療嚴重或反覆性困難梭菌感染(rCDI)。這項治療技術是透過將健康捐贈者的腸道菌叢，以灌腸、內視鏡或口服膠囊方式植入病人腸道，以恢復其腸道菌相平衡，達到治療效果。目前開放施行適用於反覆性或常規治療無效之困難梭菌感染病人。▲暱稱「便便療法」是近年來的醫療新技術，正式名稱為「微菌叢植入治療」。（圖／長庚提供）林口長庚醫院去年以特管辦法通過微菌叢植入術治療反覆性困難梭菌感染，至今年6月共完成5例，病人最小3歲，最大88歲，治療後均順利改善腸道菌相，緩解腹瀉不斷症狀。該院於今日宣布成立「長庚微菌治療中心」。林口長庚醫院分子感染症醫學研究中心主任、兒童感染科教授邱政洵說，於該院接受便便療法的5名患者，皆是以「精準醫學」方法導引微菌叢植入治療。即利用次世代定序法，針對捐贈者、病患移植前及移植後的腸道菌相，進行一系列的分子指紋檢測，清楚證實了病人的腸道菌叢在困難梭菌感染時，發生了嚴重失調的現象，而在移植之後，逐日恢復正常，移植2到4週之後，病人幾乎恢復完全正常的腸道菌相。這些病人追蹤時間從2個月到1年多，目前都無復發的現象。邱政洵指出，困難梭菌引起的偽膜性大腸炎及毒性巨結腸症，通常是因為大量、長期使用廣效性抗生素之後，因腸道菌相改變，加上困難梭菌感染，釋放出毒素，而導致的嚴重腸道併發症。根據統計，美國一年約有45萬人感染此菌，其中約3萬人因此而死亡。台灣地區根據之前的研究，每十萬住院人次，約有45個感染個案，或約一千個出院人次中有3個人次有感染過。林口長庚醫院兒童腸胃科副教授陳建彰補充說，感染性疾病有較高機會使用到抗生素，如鼻竇炎、泌尿道感染、膿瘍、中耳炎、腸胃道炎等，長期使用抗生素恐會導致腸胃道裡的好菌與壞菌都會被殺掉，可能造成腸胃道菌叢的不平衡，提高特殊壞菌出現伺機性感染的風險，導致困難梭菌趁虛而入。林口長庚醫院胃腸肝膽科系主治醫師鄭浩材提到，便便療法在國內的適應症僅用於困難梭菌感染，還有機會運用在許多疾病上，目前國外臨床試驗包含治療肥胖、糖尿病、腸躁症、食物過敏、代謝症候群等，美國則是已將自閉症列入便便療法的適應症中。▲林口長庚自去（2019）年迄今完成5例微菌叢植入術，成功治療反覆性困難梭菌感染。（圖／記者楊晴雯攝） 更多三立新聞網報導阿公逝「沒人想吃飯」…祂進夢暖笑叮嚀 孫女哭醒：會聽話探／逆滲透水泡牛奶小孩會軟骨？喝純水骨質會不好嗎？嚇人鬼剃頭！她洗頭「頭皮3處秒禿了」 竟跟「晚睡」有關恐怖！遭鐵架「插入臉」差1公分險失明 全因急滑手機害的2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞遭這蟲咬 他當兵回家發燒全身痠痛…養肝茶喝對才養肝 青草茶千萬別加糖！刮痧解暑去痠痛？幾項重點非知不可男友必知！搞懂「經前症候群」防踩雷感冒糖漿喝上癮 切開子宮狂噴膿醫傻眼今日最夯新聞流量前3名罷韓煎餅店po文「不要再罵我」嗆「加料」郭芷嫣被長榮免職中國伺服器國家隊 藏身新北市今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

為發展原住民族得天獨厚的音樂才能及豐富孩童的暑期生活，台灣世界展望會特別為所支持、設立的兒童文化隊和台灣兒童合唱團舉辦兩梯次、四天三夜的音樂夏令營，第一梯次於十日起至十三日舉辦，有來自太平團隊的太平國小、錦屏團隊的錦屏國小、鄒天使團隊的達邦國小、禮納里團隊的長榮百合國小及望嘉文化隊的望嘉國小，共計一百一十五名原住民兒童參加。來自各地的孩子們一起聚集練習，藉由音樂培訓學習專業知能，並在充滿關愛與鼓勵的氛圍中，快樂地用族語吟唱傳統歌謠，更是傳承祖先優美的文化與原古智慧；營會並安排國立科學工藝博物館及三和瓦窯戶外活動，且將在這個周末假高雄巨蛋體育館舉行的飢餓三十飢餓勇士大會師演出，用天籟般的歌聲為世界兒童發聲，也為現場營友加油打氣。「這趟旅程，不只是孩子們在學習，老師們同步在充實自我！」禮納里團隊的長榮百合國小合唱團老師陳思儀表示，「很感謝展望會安排這麼豐富的行程，這三天的集訓內容，包含了傳統歌謠、發聲舞蹈、樂理節奏及生命教育，孩子們在上課期間還能跟同儕相互學習，互相協助，一起有個充實又美好的暑假生活。」台灣世界展望會為鼓勵經濟弱勢家庭的孩子們不因貧困失去學習、拓展的機會，能發揮天賦歌聲，進而建立自信心與豐富個人生命，與原鄉學校合作「兒童文化隊」，並於二○○九年成立「台灣兒童合唱團」，藉由母語歌謠、傳統技藝等教導，促進原住民文化承傳及增進兒童自信心與跨文化涵養。兒童文化隊及台灣兒童合唱團所屬團隊，除平時進行在地訓練，每年定期辦理冬、夏季音樂培訓營，同時也規劃演出機會，讓兒童透過歌聲展現關懷弱勢的行動力，並為國內弱勢兒童發聲，倡導兒童權益。

大家還記得去年介紹的全能影片處理軟體「VideoProc」嗎？這款軟體讓你簡單轉換、壓縮、剪輯iPhone、GoPro、DJI等不同裝置拍攝的4K影片，而且整合了線上影片下載（支援超過1000多家線上影音網站）、熒幕錄製等多種實用功能。近日「VideoProc」推出了 VideoProc v3.3 限時免費下載 活動，今天就來教大家如何0元領取這套全能影音軟體，同時還有機會抱得大獎AirPods 2回家喔！現省 2435元！全能影片處理軟體 VideoProc v3.3 限時免費下載首先，進入上方的活動網頁。然後點選需要下載的版本，也能直接看到限免序號。啟動軟體，輸入電子信箱並貼上限免序號，按下「激活」就成功了，是不是很簡單？這還沒完，官方這次將抽出5套AirPods 2，參與方式請往下看。VideoProc再加碼抽5套AirPods 2首先，點我進入AirPods 2抽獎網頁，接著完成VideoProc的調查問卷，一共5個問題，最後在「Enter to Win」送出電子信箱即可獲得抽獎資格。官方將在美國東部時間2019年07月15日23點59分抽取5位幸運用戶並送出AirPods 2（每套價值NT$6,490，配無線充電盒）。用VideoProc輕鬆處理4K影片（教學）首先，點選「影片」匯入4K影片，透過VideoProc可查看影片時長、高寬比、幀率、位元速率、音訊編碼、GOP、B-畫格、封面等資訊。VideoProc提供了多種方法剪輯、壓縮以及轉換4K影片，讓新的影片體積更小，方便上載、觀看，並且畫質也能得到較好保留。步驟一. 透過VideoProc剪出多段精彩片段，然後匯成一個新的影片，讓你在縮短影片的同時也能對畫面調色、旋轉、裁剪、加入濾鏡效果等。如果是GoPro影片或空拍機影片，還可以用軟體內建的工具箱來改善畫面晃動、風噪問題。步驟二. 把4K壓縮轉存為1080p，或者手動設定為其他解析度來滿足不同的觀影需求。步驟三. 將影片轉為其他檔案與編碼格式，比如H264或HEVC。最後按下「RUN」執行轉檔壓縮。由於4K影片有足夠的解析度，建議在轉檔前把「高畫質引擎」開啟。原始影片 VS 轉檔輸出的影片VideoProc讓影片處理更高效，最快可達影片實時播放速度47倍有時想要轉個影片，但檔案太大要花費很長時間嗎？讓VideoProc來解決，它配備Level-3全效硬體加速技術，可善用GPU快速處理整個轉檔流程，從解碼到編碼，再到畫質、檔案大小，同時緩解影片剪輯或轉檔給CPU帶來的壓力。可以透過下方影片了解啟用硬體加速後的效率提升。官方表示，VideoProc可適配大多數GPU規格，在較舊的電腦上快速完成影片作業。NVIDIA: NVIDIA® GeForce GT 630 或更高配置Intel: Intel® HD Graphics 2000或更高配置AMD: AMD® Radeon HD 7700系列 (HD 7790 (VCE 2.0)) 或更高配置另外還有更多VideoProc的功能、技巧介紹，可以參考前一篇VideoProc 全能影片處理軟體限免，剪輯、轉檔、下載影片等事情都難不倒！(Win/Mac皆適用)

美國隊2日在女足世界杯準決賽中，靠著明星前鋒摩根（Alex Morgan）與門將納瑟爾（Alyssa Naeher）的精彩演出，在驚濤駭浪中以2：1力克強敵英格蘭隊，晉級決賽，將與荷蘭對瑞典的勝者爭冠；這是美國隊連續三屆賽事都踢進決賽，距離衛冕只差最後一步。狀況火熱的美國隊長的拉皮諾（Megan Rapinoe）因大腿傷缺陣，加上對手是世界排名第三的英格蘭隊，美國隊面對本屆賽事最大挑戰。摩根在小組賽首戰面對泰國隊攻入五球後，便一路沉默、沒有再進球；2日是她的30歲生日，這位美國女足看板人物終於挺身而出，攻入致勝一球。「不管是場內還是場外，我們面臨許多困境。」摩根說，她以六球在本屆世界杯進球榜並居領先，「但我們沒有挑容易的路走，每場都全力求勝。」替補拉皮諾上陣的普瑞絲（Christen Press）在第10分鐘頭球建功，為美國隊首開紀錄；九分鐘後，英格蘭隊懷特（Ellen White）的進球扳平比數，這也是她在本屆賽事的第六球；第31分鐘，霍蘭（Lindsey Horan）精準傳至禁區，摩根高高躍起接應、以頭球破門，為美國隊超前。英格蘭隊反攻，懷特在第67分鐘突破、單刀攻進一球，但VAR視頻裁判系統確認懷特越位在先，進球不算，美國隊躲過一劫；第84分鐘，懷特在禁區內摔倒，VAR確認她被犯規，英格蘭隊獲得點球機會，但美國門將納瑟爾奮力把英格蘭隊長霍頓（Steph Houghton）的射門撲出，立下大功，也為美國隊守住勝果。「我們奮戰至最後，不管是場上、還是在場下隨時準備好要支援的球員，」納瑟爾說，「普瑞絲在這場先發、為我們進球，說明了這支球隊的深度。」拉皮諾表示，她是在前一場對法國的下半場受傷，不過傷勢並不嚴重，應能參加7日的決賽，屆時美國隊戰力將更完整。更多世界日報報導別急！太早領社安金 家庭恐損失逾11萬快餐店開旅館超搶手 70間房2分鐘內訂光反送中抗議趨激烈 香港恐更緊抱大陸

隨著氣溫升高，登革熱疫情逐漸升溫，加上台南開山里登革熱拉警報，讓許多民眾紛紛開始留意防蚊資訊與採購防蚊商品，Yahoo奇摩購物中心4月起防蚊液、防蚊貼業績明顯彈跳，6月業績成長4倍！Yahoo奇摩購物中心今(10日)也公布防蚊熱賣商品Top5，以講求天然配方的有機精油雙效防蚊液最受歡迎，其次是訴求天然草本成份、健康無毒的防蚊香膏、單月熱銷成長近1倍的驅蚊防護燻香組、方便攜帶即開即用的彈開式雙人防蚊帳、免釘靜音防蚊門簾。綜觀平台熱銷榜，消費者防蚊大作戰不只是貼身抗蚊，更從居家環境全面性防護，阻擋蚊蟲入侵的可能。Yahoo奇摩購物事業群整合行銷部總監簡育靖表示：「消費者在防蚊液的選購上講求無毒、無添加化學DEET、無樟腦、使用天然精油，除了安全又有效，更可避免過敏物質造成不當影響，讓大人小孩皆能安心使用。建議使用前應仔細閱讀產品標示，以正確方法噴灑在正確位置，若要幫兒童使用防蚊液，可由大人先噴在手掌再幫孩子塗抹，使用時須留意避開有傷口之處、眼睛、嘴巴有黏膜的部位，才能用的安全又安心。」Yahoo奇摩購物中心防蚊熱賣商品Top5：小鹿山丘有機精油雙效防蚊液80gx2入(甜橙+迷迭香精油)原價780元，8/1前小鹿山丘防蚊任2件85折特價618元花仙子花語香膏-香茅薄荷200g環保署核准天然有效防蚊成分，具室內香氛功能，售價69元富山香堂驅蚊富貴守護香組Yahoo奇摩購物中心獨家組合，含富貴虎香爐、天然艾葉檀香2入、天然艾葉沉香1入原價8,700元，7月底前特價1,099元ANDYMAY2彈開式加大加密雙人防蚊帳免安裝，即開即用，360度全包式設計，原價999元，7/21前結帳8折特價800元日創優品免釘靜音防蚊門簾(2入)網孔比1毫米還小可擋灰塵蚊蟲 ，且可靜音閉合不傷門框，原價699元，7/16前特價549元Yahoo奇摩超級商城熱銷防蚊商品加碼推薦：日本KINCHO金鳥多造型驅蚊蟲環30入不含殺蟲劑成分，可持續使用12小時，原價189元，7/15前特價179元日本KINCHO金鳥噴一下12小時室內防蚊噴霧130日/65ml(無香料)日本人氣居家除蟲驅蚊商品，驅蚊效果約達12小時，約可使用130天，原價399元，7/15前特價374元興家安速不蚊身防蚊液95ml草本防蚊，植物性檸檬尤佳利配方，不含化學敵避，原價245元，7/15前特價159元方型大空間彈開式蚊帳/蒙古包加密雙絲帳紗，有效防蚊小黑蚊，雙開門簾式免拉鍊，免安裝、瞬間彈開成型，原價1980元，7/14前特價960元

【記者 林明益／宜蘭 報導】國民黨總統參選人郭台銘10日下午到宜蘭五穀廟上香祈福，受到五穀廟主委林明昌及風聞前來的大批支持者熱烈歡迎，郭台銘向支持者表示，如能代表國民黨參選總統，一定以過去的經驗為台灣經濟打拼。這是郭首次到宜蘭造勢，現場高喊郭台銘「凍蒜」聲不斷，民眾並爭先要與拍照留念，充分展現郭台銘在宜蘭的高人氣。國民黨總統參選人郭台銘是於7月10日下午1時30分安排拜會宜蘭縣議會後，於下午2時30分許抵達位於宜蘭市神農路有200多年歷史的五穀廟上香祈福，陪同參拜除五穀廟主委前國大代表林明昌，尚有宜蘭縣副縣長林建榮、國民黨提名立委參選人前縣長呂國華、縣議員林岳賢及宜蘭縣體育會理事長蔡岡志等地方人士多人，而為表隆重廟方特別安排系列行香禮儀，以獻花禮、獻果禮、獻財帛禮之傳統祭儀向神農大帝行祭拜。郭台銘感受宜蘭人的熱情，致詞表示他從小在板橋媽祖宮長大，以前大家都叫他媽祖宮「阿銘」，此次要代表國民黨競選總統需要大家的幫忙，宜蘭是民主聖地，也是國民黨員最支持的地方，台灣經濟要發展，如能順利參選他一定以過去的經驗為台灣經濟打拼，郭台銘說，他絕不會貪污，希望大家讓他贏得初選，他一定全力以赴為國民黨贏取勝戰。郭台銘隨後與排隊等待的支持者分別合影，四結福德廟前主委陳榮楷並藉現場贈送一幅象徵義薄雲天「藏頭詩」給郭台銘紀念，祝郭能脫穎而出，現場高喊「郭台銘凍蒜」聲音此起彼落，展現郭在宜蘭的高人氣。

（中央社記者楊啟芳台北10日電）中華職棒原定今天在澄清湖棒球場進行的中信兄弟與統一獅之戰，因雨宣布延賽，比賽將延至明天晚間6時35分原場地澄清湖球場進行補賽，雙方先發投手同樣分別是萊福力及林子崴。獅隊林子崴已經2年多沒有先發，2015至2017年球季都有一軍先發出賽紀錄，總計先發12場，先發出賽戰績3勝6敗、防禦率7.76；不過去年都是後援出賽，投27場防禦率5.85，今年則在一軍後援5場，防禦率19.29。下半季中職補賽規定與上半季不同，為避免影響11月初的世界12強棒球賽日程，下半季例行賽延賽後，適當日程立即安排補賽，即最近一週的週二、週四當日一場比賽前後相同主客場對戰日程，因此今天比賽延至明天補賽。根據2019年聯盟補賽辦法，若最後沒有適當週二及週四可進行補賽，必須安排於補賽週進行時，聯盟將視狀況考量，於例行賽期間先行發生的週六日延賽，優先安排於補賽週的週六日。另外，近2年首輪季後賽固定安排於週五開賽，若今年會有季後挑戰賽，本季將視補賽狀況提前展開，5戰3勝制仍維持安排5連戰賽程。總冠軍賽原則上維持在週六開賽，若未進行季後賽，可提早至適當的週六開賽。（編輯：張雅淨）1080710

娛樂中心／綜合報導狄鶯今（10日）首度公開露面，神隱近一年後首度公開面對媒體，一早現身在士林官邸，為育成社會福利基金會的老憨兒擔任愛心公益大使，隨後狄鶯與導演伍宗德兩人現身媒體記者會，神隱近一年時間正式面對媒體，目前正在拍攝公益廣告，稍早她接受媒體時，坦言近一年時間不知道該如何面對媒體，雖然當初孫安佐出事時心中確實有埋怨，然而現在看到孫安佐成為網紅後，坦言今天是抱持感恩，希望回饋社會。▲狄鶯神隱近一年後，今日首度公開面對媒體。（圖／記者林士傑攝影）狄鶯去年為營救在美捲入恐攻案的孫安佐，和孫鵬遠赴美國救子，傳出夫妻倆跨海解救愛子燒掉將近3千萬，狄鶯今日出席活動，首度親口透露實際救子費用不到3000萬。狄鶯表示，真正費用她不便多說，先前傳出她把8600萬北投超級別墅出租，開價10萬，被傳是救子太傷經濟出狀況，她反駁說：「有狀況就賣掉啊，房子租出去了，要拿合約出來嗎？」但狄鶯也坦言律師費是最傷的部分，她霸氣說：「我是用很多律師沒錯，錢，花了再賺就好！」▼▲狄鶯與兒子孫安佐公開現身廣告拍攝現場。（圖／記者林士傑攝影）憶及去年救子風波，狄鶯語帶哽咽，她透露在美國讓她最感動的事「看到我老公的背影，他真的很愛兒子和我」雖然他們是佛教徒，不過發生事情後什麼神都拜，從天公拜到耶穌、聖母瑪利亞，她與孫鵬每天在朋友家後仰望著天空，手牽著手看夕陽，偶而看彩虹，偶而看飛機劃過。▲孫安佐返台後，經營起YouTube頻道成為人氣網紅。（圖／記者林士傑攝影）當時孫鵬跟她說「如果兒子無罪，第一個坐上飛機的一定是兒子，我（孫鵬）一定是最後一個。」狄鶯說「我為我兒子驕傲，雖然他說錯話，但他真的非常善良，我老公給人花心印象、好像很愛玩，我從來沒想過他這麼愛孩子，這次讓我們一家學到教訓，也讓我們一家感情更加緊密，感謝各路神明」。更多三立新聞網報導炮仔聲／好色遭報應！通緝犯陳志強落魄勒頸陳小菁：借我錢謝佳見《怕不夠》詮釋全新歌路！錄音意外逼出「演員魂」熊熊熱戀《小時代》男星！甜蜜進出爆同居…經紀公司回應了52歲妮可基嫚又想當媽？爆「正在辦手續」…發言人這樣回

台北市 / 吳烈安 林品鑫 周大翔 報導夏天天氣熱，許多人會喜歡穿夾腳拖鞋，穿起來很涼很方便，不過因為這種拖鞋的構造，其實暗藏危機、因為腳趾用力夾住鞋帶，穿太久會引起腳跟腳底疼痛，甚至讓膝蓋受傷退化，醫師建議穿的時間，不要超過半天。夏天天氣熱，許多人會喜歡穿夾腳拖鞋，雖然穿起來很涼很方便，不過因為這種拖鞋的構造，會讓腳趾用力夾住鞋帶，穿太久會引起腳跟腳底疼痛，甚至讓膝蓋受傷退化，醫師建議穿的時間，不要超過半天，如果有疼痛等症狀出現，可以利用弓箭步拉筋放鬆，或踩著一顆網球，按摩腳底，減緩症狀。穿著夾腳拖鞋，在夏天，方便又涼快，不過小心，因為這種鞋子的構造，走路時腳趾會過度用力，腳底也會懸空沒有支撐，長時間下來，造成肌肉緊繃受傷，南投醫院復健科主任周建文說：「 沒有什麼弧度，完全是平的，再來我們要長時間走路的話，變成腳都要夾緊，那這個腳趾都會成一個曲曲的狀況，那時間久了話，足底有很多小肌肉，就產生一個疲勞的情形」。如果沒有注意，長期下來還會導致走路姿勢內八，因此穿太久，出現腳痛時，醫師說，可以先用簡單的弓箭步，伸展腳底的肌肉，醫生說：「腳底踩住一顆網球，也能舒緩症狀按摩伸張的運動，那腳踩網球，可以做一個足底筋膜，跟小肌肉的一個按摩」。醫生說，夾腳拖只是方便，不適合長途行走，真的要穿最好選擇材質比較硬，或在腳底有特殊構造，能支撐足弓，才不會，傷害腳部，甚至讓膝蓋受傷退化。原始連結更多華視新聞報導 夾腳拖鞋穿整天 疲勞疼痛易傷身 【台語新聞】使用止汗劑防尷尬 醫:睡前擦最有效

酷暑來臨！除雨季濕悶，全台體感溫度已飆破40度！蝦皮購物觀察，往年5月的「夏換季購物潮」今年提前於3月報到，相關買氣較去年同期已成長近2倍；此外，相較於前月，6月「防曬」相關搜尋更飆升16倍！其中又以「節能電扇及冷氣」、「涼感衣物」、「防曬冰絲袖套」、「涼感寢具」及「隨身消暑小物」五大類別最吸引國人搶購。因應此波消暑需求，蝦皮購物即起至7/20推出「獨家涼夏賞85折起」活動，不僅攜手禾聯碩祭獨家組合、領券享折扣等優惠，配合政府節能補助政策再享最高回饋3,000元，蝦皮購物就要讓消費者聰明省錢涼一夏！夏季高溫持續打破紀錄，蝦皮購物今年站上「涼感」、「消暑小物」提前於3月開始熱銷，前五大熱銷類別為「節能電扇及冷氣」、「涼感衣物」、「防曬冰絲袖套」、「涼感寢具」及「隨身消暑小物」。其中，「節能電扇、冷氣」等家電買氣年漲近五成，又以「DC直流扇」因節電、安全等功能深受喜愛；全台超過千萬名的機車族也帶動6月「防曬袖套」、「防曬裙」、「抗UV涼感衣」等相關搜尋更飆升16倍。此外，隨身消暑小物如近年火紅的「隨身電風扇」也因攜帶方便，加上暑假開跑、戶外出遊機會提高，僅6月單月即狂銷近5萬支！搶攻國人涼夏需求，蝦皮購物攜手禾聯碩即起至7/20推出「獨家涼夏賞85折起」，精選人氣涼夏家電商品，推出獨家優惠組合如「涼夏開學組」含14吋DC扇搭配不鏽鋼保溫瓶，破盤優惠43折！活動除了可使用聊聊功能領取85折優惠券外，選購指定款變頻空調註一還送14吋DC風扇！此外，搭配政府節能補助政策最高省3,000元、節能指定品再享退稅！ 此外，於7/16~8/1期間，蝦皮購物也推出「夏日防護大作戰」活動，不僅「涼感抗UV袖套」下殺24折，「防曬涼感連帽外套」更祭出下單乙件即享免運，省上加省，蝦皮購物讓你今年涼夏無負擔！蝦皮購物觀察「夏換季購物潮」提前報到，相關買氣較去年同期成長近2倍，6月「防曬」相關搜尋更飆升16倍。更多新聞推薦● 國內增1例麻疹境外移入病例 6/29、7/1、7/3北捷昆陽站上下車須當心

六十四歲呂姓老婦人與友人至宜蘭出遊時走散，因為急著使用手機聯絡對方，未注意腳下鐵製腳踏車停車架，竟然不慎絆倒遭到鐵架刺穿臉頰，差點傷及眼窩險失明，隨後緊急就醫急診縫合止血。馬偕醫院昨（十）日表示，由於老婦人具有糖尿病病史，擔心傷口後續問題，加上疼痛腫脹難耐，回台北馬偕急診。收治個案的馬偕醫院整形外科主治醫師尤傑銘昨表示，老婦人抵達急診時左側眼角、眼下及鼻翼有多處明顯深度撕裂傷，整張臉已經淤血腫脹、無法張開左眼，經過電腦斷層掃描檢查發現，左側上顎骨、顴骨及鼻骨皆有粉碎性骨折，僅差一至二公分就傷及眼窩底。尤醫師指出，依照過去處理顏面骨折患者經驗，多以保守觀察三至五天，等到病人淤血、腫脹減輕後再評估是否進行手術處理，由於呂姓老婦人糖尿病病史及受傷情況嚴重，考量開放性骨折發生四小時以上，便會增加感染機率，因而決定緊急手術。手術歷時三至四小時，術後住院觀察五天後返家休息，安排門診追蹤觀察，後續恢復良好也無任何併發症產生。尤傑銘醫師提醒，糖尿病患者因為免疫功能下降，若有傷口極易導致感染，而且影響癒合時間，倘若不幸發生急性創傷產生傷口，特別是大面積複雜性傷口，更應緊急就醫接受處理，才能避免出現嚴重併發症。